Sucos Desintoxicantes

Os sucos são uma maneira prática de incluir hábitos saudáveis na dieta. Preparados com frutas, folhas e hortaliças, são verdadeiros coquetéis de alimentos vivos, ricos em minerais, vitaminas, fibras, clorofila e antioxidantes.

Eficientes para desintoxicar, tonificar e resgatar a vitalidade agem no fortalecimento do sistema imunológico, na prevenção de inúmeras doenças e retardam o envelhecimento precoce das células.

Maçã na gravidez pode reduzir risco de asma

Bebês de mães que comem muita maçã durante a gravidez têm menos chance de desenvolver asma,segundo estudo feito por uma universidade escocesa.Os pesquisadores da Universidade de Aberdeen entrevistaram duas mil grávidas sobre os hábitos alimentares delas e depois acompanharam a saúde dos filhos por cinco anos.
Eles contataram que mães que comeram 4 ou mais maçãs por semana eram menos predispostas a ter um filho asmático do que aquelas que comeram a fruta menos de uma vez por semana.O estudo foi apresentado na conferência da Associação Torácica Americana.