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- Mousse de betacaroteno: um coquetel antioxidante que previne tumores rejuvenesce, trata a pele, olhos e cabelos.
Ingredientes: 1 xícara de manga em cubos, 1 cenoura picada e suco fresco de 1 limão médio. Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. A manga pode ser substituída por mamão formosa ou por caqui.
- Suco regulador: indicado também para gestantes e lactantes.
Ingredientes: 1 cenoura, 1 maça descascada, 2 talos de salsão , ramos de hortelã , suco de 1 limão e meio copo de água mineral. Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente.
- Coquetel emagrecedor: tome pela manhã em jejum por um mês.
Ingredientes: dois talos de salsão, 1 talo de erva doce, suco de 1 limão ,raspas da casca do limão e 1 copo de água mineral. Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. |
